어깨/상지센터

손목 건초염

손목 건초염은 손목에서 시작하여 엄지손가락까지 이어지는 힘줄에 염증이 생기면서 통로가 좁게 변해 통증을 일으키는 질환입니다. 주방장이나 미용사 등 손을 많이 사용하는 직업 종사자나 아이를 키우는 주부들의 경우 육아와 가사일로 인해 엄지손가락과 손목에 무리를 주어 손목 건초염이 발병하게 됩니다.
즉, 물건을 쥐는 동작 등을 반복할 때 염증이 발생하는데 특히 여성의 경우 남성보다 뼈가 가늘고 손목 근력이 약해 같은 일을 하더라도 훨씬 손목에 무리가 될 수 있고 임신한 여성의 경우 호르면 변화로 인해 관절과 인대가 느슨해지기 때문에 손목 건초염 발병에 조심해야 합니다.

손목 건초염

손목건초염 이미지

손목 건초염 자가진단 방법

  1. 엄지손가락을 손안에 넣고 주먹을 쥔다.
  2. 표시된 부분에 심한 통증이 발생할 경우 건초염을 의심해야 한다.
손목건초염 자가진단 사진

손목 건초염 증상

  1. 손목의 엄지손가락 측이 붓고 압통과 마찰음이 생길 경우
  2. 엄지손가락을 들고 내릴 때 통증이 있는 경우
  3. 손목을 굽히고 펴거나 손가락을 움직일 때 손목 부위에 뭔가 걸리는 느낌이 나거나 아플 경우
  4. 손목 부위를 눌렀을 때 심한 통증이 생길 경우
  5. 젓가락질이나 글씨 쓰는 동작이 힘들거나 프라이팬을 뒤집지 못하는 경우
손목 건초염 치료법
보존적 치료법 수술적 치료법
약물치료 건초 제거술
주사치료
교정치료