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발바닥통증 원인, 족저근막염 일까?

작성자 : 연세무척나은병원

포스트 등록일 : 2014.10.22

발바닥통증 원인, 족저근막염 일까?

 

 

운동하기 좋은 날씨 입니다.

여름에 너무 더워 평소 좋아하던 운동을 하지 못했던 분들은 요즘 운동을

시작하셨을 것 같네요~ 운동량이 많아지는 만큼 발손상을 조심해야 할텐데요.

어떤 질환을 조심해야 할까요?

 

 

바로 족저근막염 입니다.

이 질환은 발을 무리하게 사용하였을 경우 발생 빈도가 높은 질환으로

 

발뒤꿈치에서 발바닥을 감싸고 있는 근막이 손상되고 염증이 생기는

질환으로 발뒤꿈치의 대표적인 원인질환으로 알려져 있습니다.

 

* 평소 운동을 하지 않았던 사람이 갑작스럽게 운동을 시작한 경우 * 장거리의

마라톤 혹은 조깅을 한 경우 * 운동에 맞지 않은 신발을 신은 경우 * 발바닥에

쿠션이 없는 딱딱한 신발, 혹은 너무 높은 구두를 즐겨신는 경우

발병할 확률이 높습니다.

 

 

 

 

이 외에도 과체중, 당뇨, 관절염 환자에게서 동반되는 경우도 있습니다.

보통 증상이 경미한 경우 특별한 치료없이 저절로 완화되기도 하나 좋아지기

까지 약 8~20개월 정도 긴 시간이 필요하며 나아지기 까지 유의하지 않으면

증상이 더욱 악화될 수 있습니다.

 

 

 

족저근막염 증상을 장기간 방치할 경우 일상생활에 지장을 초래하는 것은

물론 움직임에 영향을 주어 고관절, 허리, 무릎 등에도 통증을 유발할 수

있으므로 발바닥 혹은 발뒤꿈치에 지속적인 통증이 발생한다면

전문의를 찾는 것을 권해드립니다.

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